胚胎移植（ET）是试管婴儿技术中的最重要环节，也是最关键的一步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张，这段时间患者承受的心理压力最大。经常有人问，试管婴儿移植后医生给我开了很多药，药会按时使用，但是吃什么呢？很多患者问吃什么有助于着床？吃什么有助于成功？试管婴儿的患者应该属于健康人，所以移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补。那颗小小的胚胎在妈妈猛吃猛喝，大补大养的时候是根本吸收不到的，大家都知道，试管婴儿是否成功有一定的成功率，且不说还不知是否怀孕，就是怀孕了，大养大补也有害无益。
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一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐，易水土不服，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。
试管婴儿移植后饮食要注意有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。
试管婴儿移植后饮食要留心，日常应注意这些
原标题：试管婴儿移植后，注意饮食，并注意每日。
试管婴儿移植后应妥善安排进行植入和胚胎更顺畅的发展。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。不宜食用生冷，辛辣和其他刺激性食物，不要吸烟或饮酒，避免食用过多的滋补成分。
1、营养均衡
谷物，卵子，肉类，蔬菜，水果等食物应均衡，以确保日常饮食的丰富性和多样性。
2、确保优质卵白的供应
饮食应特别注意补充高钙含量的食物，如豆腐，豆制品，虾皮，海带，牛奶和乳制品。怀孕初期（1-3个月），无需增加热量摄入，在孕中期，你可以吃一些高热量的食物如鱼油，卵黄，菜籽油等。3、适当增加热量的摄取
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4、确保无机盐、维生素的供给
叶酸，又称维生素B9，可预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中补充，绿叶蔬菜含有较高量的叶酸;它们也可以从补品中获得。
试管婴儿移植后饮食上该如何吃？
试管婴儿移植后饮食上该如何吃？做试管婴儿，可谓每一步都走的战战兢兢，就好像参加奥运会一样，从资格赛、预选赛、半决赛到移植后算是好不容易走进了决赛，能否走上领奖台就在此一举了。所以移植后的一举一动都备受瞩目，尤其一日三餐是很多准妈妈们问的最多的，今天就给大家整理一下移植后该怎么吃。
很多人移植完后全家都等着抱孙子，为了庆祝，就开始山珍海味，大鱼大肉统统安排上。其实大可不必如此，关于胚胎移植后的饮食，建议采取一贯制方针，不要有太多的改变。既不要大补大养，也不要饥饱无度、冷热无常。这一阶段的精神状态和孕酮类药物，往往首先影响到消化功能。
试管婴儿移植后饮食上该如何吃？
一日三餐要做到规律进食，精而不细。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之患者少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，可根据医生指示适当服用缓泻药。饮食可以从一下几方面开展：
1、常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏、瘦肉等。其它食物中黑木耳、红枣、黄花菜等含铁量也不小。
2、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜类（如甘蓝、芜菁、长叶莴苣）、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类。
3、多吃富含维生素c、维生素e的蔬菜水果，比如西柚、猕猴桃等水果。
4、不要吃的太补，高热量食物不宜食用，比如榴莲、龙眼、老母鸡炖汤等。
5、不要吃寒凉性食物以及容易损伤内膜的食物，比如螃蟹、苹果。
6、保证摄入加碘食盐，适当多吃海产品。如鱼虾贝类海带、紫菜等。
7、重中之重，戒烟禁酒
试管婴儿移植后饮食上该如何吃？今天就讲到这里了，此外，胚胎移植后还要继续口服或者注射一些药物，要遵照医嘱，切忌不要漏服。也不要与别人比较用药方案，每个人的具体情况不同，医生都会根据每个人的情况把握好用药情况的。
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