正在备孕能吃儿菜吗
儿菜又称娃娃菜，是一种生长非常奇特的蔬菜，幼苗生长到一定阶段，从叶腋处长出的芽不断膨大，这种蔬菜主要分布于四川、重庆等地区。那么正在备孕能吃儿菜吗?下面就由有喜网来为大家讲述这一问题。
备孕可以适量吃些儿菜
儿菜中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、矿物质等营养元素，适量食用有利于促进身体健康，可起到养护肠胃、止渴利尿、清热解毒、防癌抗癌等作用。
对于备孕夫妻而言，适量食用儿菜也是非常好的，有利于身体营养物质的补充，还能促进消化、帮助排便等。但任何食物都应遵循适量的原则进行，以免过量摄入造成身体不适。
儿菜的家常做法
1、白灼儿菜
食材：儿菜、酱油、红油、葱花。
做法：
1)儿菜剥皮后清洗干净;
2)然后全部对半切开，切成小块;
3)锅中放入适量水，烧开后倒入切好的儿菜;
4)上锅煮5-10分钟左右，筷子能轻松的插进即可出锅。
蘸碟：碗里加入酱油、红油、盐、鸡精、辣椒、葱花(可根据自身口味放入相应作料)，搅拌均匀即可开吃。
2、炝炒儿菜
食材：儿菜、干辣椒、花椒、盐、食用油。
做法：
1)先将把儿菜一个个的掰下来，然后去皮;
2)然后清洗干净，切成薄片，干辣椒切成段备用;
3)锅内倒食用油，油温烧热之后把干辣椒和花椒放进去炒香;
4)炒香之后把儿菜倒入锅中开始翻炒，翻炒片刻直至炒熟后加上适量的盐，翻炒均匀就可以出锅。
3、儿菜炒腊肉
食材：儿菜、腊肉、姜、蒜、盐、鸡精、生抽。
做法：
1)腊肉清洗干净，放入锅中稍煮片刻;
2)随后取出晾凉，晾凉后切成片备用;
3)儿菜去皮清净切成片，姜、蒜切片备用;
4)锅烧热，将腊肉倒进去翻炒，炒出油后把将姜蒜倒进去爆出香味;
5)然后将腊肉移至一旁，倒入儿菜进行翻炒;
6)翻炒片刻放入适量盐，然后将腊肉和儿菜一起翻炒;
7)儿菜炒软之后加适量的盐、鸡精、生抽，炒匀后即可出锅。
对于“正在备孕能吃儿菜吗”以及“儿菜的家常做法”介绍就到这，希望能帮助到大家。儿菜在川渝地区比较常见，并且深受川渝人民的喜爱，男女老少均可以食用，备孕阶段的男女也是可以吃儿菜的，所以备孕期间可以放心的食用儿菜哦!
打绒促不排卵怎么办
众所周知想要怀孕，女性排卵是最基本的条件，如果排卵都出现问题了，那么怀孕是不会发生的，女性不排卵有两种情况，一种是没有优势卵泡发育，一种是有优势卵泡发育但没排出来。对于不同情况，应用不同的治疗方法，那么打绒促不排卵怎么办呢?请看下面的介绍的。
对于没有优势卵泡发育的女性来说，准备怀孕之前，建议在专业医生指导下做好充分的准备工作，包括调理不规律的月经周期，将体重控制在合理范围内，然后在利用排卵期同房来增加受孕几率，可以到医院监测排卵，也可以用排卵试纸，了解卵泡生长过程，如果卵泡发育不好还可以通过药物进行调理，掌控最佳受孕时机。
注射绒促性素的作用就是让成熟的卵泡排出来，对于大多数人来说，用药后基本是可以排卵的，注射后一般在24小时以内就可以排卵，少数女性可能会在36小时以内排卵，此时夫妻双方就可以安排同房时间，一般在打绒促后隔天同房的频率较好，可以提高怀孕的几率。
1、做试管婴儿
会有一少部分女性由于身体原因，打了绒促后卵子也不能排出来，这种疾病称为卵泡未破裂黄素化综合征。出现这种情况，要反复做排卵监测，如果每次卵泡成熟后肌注绒促性素后都没有出现排卵，那么就不建议继续注射绒促了，需要做试管婴儿，通过人工技术来取卵，然后在体外培养胚胎，再移植到女性体内孕育新生命。
2、对症治疗
打绒促不排卵还与女性的身体疾病有关，可以先对这些疾病做治疗，可能是神经中枢针对性不排卵，下丘脑垂体性不排卵，脑垂体性不排卵、卵巢多囊综合症、卵泡黄素化不裂开综合症，或者内分泌系统如甲状腺囊肿，全身性疾病如中重度营养不良等。建议到医院做全面的检查，查明原因针对性治疗。
关于“打绒促不排卵怎么办”的解答有喜网就分析到这里了，总之打绒促不是万能的，如果长期存在打了绒促还是不排卵的话，要考虑身体疾病问题，如果急于怀孕，那么做试管婴儿是不错的选择，如果不想身体受苦，那就好好对症治疗。
5小时17分！复旦女学霸怀孕8个月跑完马捐卵事故拉松全程
马拉松是一项国际长跑，可分为三种类型：全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。人们通常谈论的是整个马拉松。在全马比赛中，跑步者通常跑42.125公里，最快完成马拉松的时间是1小时59分40秒。但是你能想象怀孕八个月跑马拉松吗？
这是女主角——李丽丽。2020年11月17日，怀孕8个月的李丽丽用5小时17分钟跑完马拉松，立即在网上爆炸，引发网友热议。
李丽丽毕业于历史悠久的复旦大学新闻专业。复旦大学无疑是一所在国内外享有良好声誉的985大学，其新闻学专业在全国排名前三，除了中国人民大学和中国传媒大学，复旦大学紧随其后。
进入这样一个国家的顶尖学校和专业是非常令人羡慕的，但李丽丽并不走寻常路，而是通过自己的不断学习不断探索其他社会领域。
从复旦大学毕业后，李丽丽第一次在公共关系领域找到了一份与自己专业几乎不匹配的工作，这份工作持续了十年。而且，李丽丽简直就是“斜杠青年”的代言人，斜杠青年指的就是这样一群不再满足于单一职业和地位的人，他们的身份和职业更加多元化，生活也越来越丰富多彩。
经过十年的努力，李丽丽开始自学心理学和捐卵事故，并于2010年成功获得国家二级心理咨询师资格证书。
而且，2011年，她成功考入香港大学心理学专业，专注于毒瘾心理咨询的研究。2014年，李丽丽成功获得心理咨询硕士学位一年后，成为香港专业咨询协会会员。
香港专业心理咨询协会成立于1995年，主要由心理咨询领域经验丰富的从业人员和一些学者组成，主要目的是促进香港心理咨询的发展，促进公众的心理健康。
该协会的成员大多由院士、学者和有经验的从业人员组成。加入后的第二年，李丽丽作为第一作者，在行业顶级学术期刊《上瘾》上发表了他的学术论文。
李丽丽的前半生是一次许多人都无法羡慕的旅行，但同时，它向公众证明，如果你思考很多事情，并继续朝这个方向努力，你可能会成功。我们越努力，越幸运。捐卵事故的说法不无道理。当我们的内心充满希望，走过世间复杂的喧嚣，我们一定会在这平淡的岁月里留下灿烂的光芒。
在十年的公关工作中，李丽丽并不像我们想象的那样是一个铁娘子。她经常感到压力，有时不开心。在此期间，李丽丽一度抑郁，并被证实患有轻度抑郁症。于是2010年，她开始了自己的自学心理学之旅，捐卵事故如上，收获了一些荣耀。
同时，她也开始了与马拉松的不解之缘。从2010年的第一次半程马拉松，到后来的全程马拉松，甚至是跑遍世界各地的马拉松，李丽丽一步一个脚印，她对马拉松的感情从最初的尝试变成了爱。
应该知道，李丽丽在大学期间并不是一个喜欢运动的女孩，不可能给她太多时间去运动，因为她在捐卵事故中的白领生活长达十年。但是，她毅然开始了她的马拉松，在每一场长跑中磨练自己。
她在《2015：我的全马总结报告》情绪随笔中，记录了跑完整匹马的整个心路历程，更直观地向大众展示了一个竭尽全力跑到终点的长跑运动员的形象，真正展示了她对马拉松的热爱。
在全马长跑比赛中，运动员很可能会遇到各种事故，李丽丽并不感到意外。在2015年的马拉松比赛中，李丽丽的右小腿患上了滑囊炎，但她仍然选择全程跑步。
因为腿伤，李丽丽不断被超越。在这种劣势下，她不想放弃，但此时跳进她脑海里的东西还是坚持着。她一直在想“如果你此刻不跑不走，腿就不疼了？”别天真了，痛苦只会更严重。最后，我跑完了全程。虽然最后输了比赛，但还是为自己的失败感到骄傲。
在跑马拉松的这些年里，李丽丽发表了许多记录他长跑的作品，如《不要在马拉松赛道上和我搭讪》，《2015：我的全马总结报告》，《一场真正Free的马拉松是什么样的？》等等。
在她的作品中，有一些她在赛道上看到的趣事，也有她在比赛中遇到的一些困难。但在她作品的台词中，让人感受最深的是她对跑步的信心。跑道上的李丽丽似乎找到了真正的自己。虽然每次赛马都让她汗流浃背，筋疲力尽，但她还是那么意气风发。
从长跑的开始，到后来的30匹马的长跑，再到15小时55分钟在公海上跑完3.8公里和42.195公里的全程马拉松，李丽丽成为中国大铁血英雄榜上第371位完成该项目的中国人，这足以表明她对这项运动的热爱。
但令人惊讶的是，2020年11月17日，在她怀孕八个月的时候，她跑完了全程马拉松。
这一事件在网上公布后，立即引起了网友的热烈讨论，许多网友发表评论，表示钦佩。
并且祝福宝宝能够顺利出生，妈妈心情健康，另一些网友也表示了质疑，在怀孕8个月的情况下做这样大量的运动难道不不怕孩子造成伤害吗？
在比赛当天，黎莉莉挺着8个月身孕的大肚子，在丈夫的陪同下，慢跑在马拉松的赛道上，在丈夫以2小时52分的成绩完成比赛后，他立刻找了一辆共享单车回来找黎莉莉。
在这一次的全马比赛中，不仅黎莉莉的丈夫全程陪跑，她在跑步过程中还结交了许多帮助她的朋友，在她身边陪她跑完全程。最终，她以5小时17分的成绩跑完了全程。
在赛后接受新闻记者采访时，黎莉莉表示，孕期跑步其实非常正常，也是一种非常健康的运动，在2012年参加的一场国外马拉松运动中，就亲眼看到过一位大概怀孕七到八个月的女士参加，只要循序渐进，每天保持正常的运动量，孕妇跑马拉松就完全没有问题。
莉莉在怀孕前就经常运动，每个月都有300公里以上的训练量。所以怀孕后，她查询了大量关于这方面的资料，并且询问了医生后，她也在慢慢地恢复了自己的运动量，从一开始的5公里，到后面的全马，她最终完成了整个马拉松。黎莉莉和他的丈夫也决定，将这一枚马拉松奖牌送给即将出世的孩子，作为他的出生礼物。
黎莉莉这样不同寻常的举动，看似打破世俗常规，捐卵事故但是何尝不是对自己所热爱的东西的坚持。她用马拉松战胜了抑郁，同时也深深为这一项运动所吸引。她用怀孕8个月坚持跑完马拉松，这样一个实际行动，向人们证明她对马拉松的热爱，同时也让世人看到了她身上的那份坚持与执着。