进入试管周期后，夫妻双方应配合医生做好各项准备，除了要严格遵医嘱用药打针，及时复诊外，还应养成良好的生活习惯，因为一个良好的生活习惯可以营造一个好的孕育环境，也有助于精子和卵子质量的提升，那么患者朋友们应该注意什么呢？北京家圆医院试管专家指出以下几点：
1、避免熬夜
进周后，应注意休息，尽量避免熬夜。因为熬夜会影响体内激素的分泌，助孕期间医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，进而不断调整促排药物，为了保证激素水平稳定，也为了收获优质的卵子和精子，一定要保持规律作息。
2、戒烟戒酒
香烟中含有3000多种化学物质，其中尼古丁、焦油等不仅损害身体，也会影响精卵质量和胚胎质量，可能会导致试管成功妊娠的几率降低，或造成胎儿流产、畸形等不良后果。酒精易引起睾丸内睾酮降低，进而导致生精障碍。在试管前至少提前三个月戒烟戒酒，整个试管助孕期间也要注意远离二手烟环境。
3、远离不利环境
试管期间一定要注意远离高温、有毒、强辐射环境，长期接触这样的环境不但会影响精卵质量，更会严重地影响胎儿健康。
4、避免剧烈运动或提重物
试管助孕期间大家每天都应进行适当的活动，但应避免剧烈运动，也要避免提重物，尤其是刚刚取完卵和移植完的女性，以免引发卵巢扭转或胚胎着床。
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5、避免乱用药
有一些药物会对精子和卵子的质量产生影响，或者对孕早期的胎儿有致畸作用，所以在试管助孕过程中，如生病或有基础疾病需治疗，一定要在医生指导下服药。
北京做试管最好的医院排名具体情况是什么？手术不痛
北京哪些医院适合做试管手术呢？较多人都想要知道具体是怎么回事，如果不了解大致的情况，确实很难做出合适的决定，这就是让人苦恼的事情了。关于北京做试管最好的医院排名的问题非常多，我们在搜索了解的过程中，也会察觉到这是越来越多人都想弄清楚的事情，因此在接下来的时间里，就会把更具体的情况告诉朋友们，看完以后当然会知道要怎么做了。
1、要有着合规的资质
北京做试管最好的医院排名的相关情况是什么样的呢？在不断了解的过程中，大家肯定会发现如今在国内能够进行试管手术的医院，首先会有着可靠的技术资质，如果不能符合规定，当然无法让人放心进行手术，也会存在着不可忽视的问题了。在我们有着较多了解以后，会知道北京大学第一医院、北京朝阳医院、北京协和医院、北医三院、北京大学人民医院等，都是排名非常高的医院了。
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2、需要提前做好准备
即便知道了北京做试管最好的医院排名情况，很多朋友仍然无法彻底放心，这又是怎么回事呢？不孕不育问题成为了许多夫妇的恶梦，现在知道试管手术成功率高，而且三代手术还可以筛选出遗传病基因之后，朋友们反而会更加谨慎了，甚至担心自己遇到了较多的麻烦，导致手术失败。实际上大家只要保持着平常心就可以了，并且提前准备足够的时间，将身体调理到健康的状态，都能对手术结果有很大的帮助作用。
3、手术并不会很痛苦
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如果需要承受着巨大的痛苦，才可以进行试管手术，肯定会让许多朋友感到非常害怕，真的会这样吗？我们不用过于担心，作为要求较高的手术，在取卵的过程中会采用全麻的方式减轻疼痛感，而术后只要用心调养，也可以恢复得非常快，不需要担心后遗症问题。
不论是北京做试管最好的医院排名情况，还是其他方面的事情，我们在查看到较多的内容以后，就能够慢慢了解到大致是怎么回事了，当然不会像之前一样纠结不已了。在进行试管手术之前，我们也要做好较多的工作，尤其是调理身体和预约时间，都是朋友们需要认真对待的事情。