研究表明，很多女性怀孕之后食欲都会大增，会突然之间很想吃番石榴，但是却有很多人说妊娠期女性是不能吃此水果的，同时也有专家说能吃，对此，就将从孕妇吃番石榴的危害与好处的角度出发，与大家共同探讨孕妇到底能不能吃此水果。
很多女性怀孕后想吃番石榴
回答：孕妇肯定是可以吃番石榴的，而且番石榴中含有多种维生素、微量元素及营养物质，孕妇吃后好处非常多，但由于此水果也不能多吃，否则便会产生一定的危害。
(1)、导致上火
如果孕妇吃太多的番石榴会导致上火，造成口干，口渴以及咽喉不适，甚至可能会引发疮毒问题，严重者可能会影响胎儿发育。
(2)、导致腹胀
番石榴是一种温性食物，且不容易消化，如果孕妇吃多了会导致番石榴堆积在消化系统中，从而引起腹胀，严重者还会造成胃炎胆囊炎等病症。
(3)、导致便秘
番石榴中含有较多的植物碱、有机酸、糖类和矿物质等成分的，儿这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压，孕妇食用过多会出现食道严重脱水，从而导致便秘且大便干燥。
便秘是孕妇吃番石榴的危害之一
(1)、补充维生素番：石榴中富含胡萝卜素、维他命C、维他命A、维他命B及多种维生素和微量元素，孕妇食用后可以补充多种维生素和微量元素。
(2)、预防妊娠高血压：研究表明，番石榴对于孕妇来说有很高的预防妊娠高血压的作用，同时还能具有防止腹泻和提高食欲的功效。
(3)、预防妊娠糖尿病：番石榴含糖量比较低，且降血糖的功效非常明，所以对于孕妇来说吃了番石榴还能起到预防妊娠糖尿病的作用。
(4)、可促进胎儿发育：番石榴营养丰富，可增加孕妇食欲，同时此水果中富含含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，孕妇食用后可补充大量的营养，更有利于胎儿发育。
番石榴含有丰富的营养物质
虽然孕妇吃番石榴的好处和作用非常多，但是对于孕妇而言此水果是不能多吃的，儿根据相关研究表明，孕妇每天吃一个番石榴为最佳食用标准，如果一天食用数量超过两个便属于过量食用。
番石榴是一种味道比较鲜美的水果，其营养价值极其丰富，而此水果的吃饭也有很多，最简单的吃法就是清洗之后直接食用，而除此之外，此水果还有两种吃法。
将番石榴洗干净，切成块然后放进搅拌机里，同时往搅拌机加入适量凉白开，然后启动搅拌功能搅拌成汁即可。
将番石榴先煮烂，然后再放入一些糖，搅拌后就可以制作成果酱了，可以用来当作蘸料，也可也用来夹面包吃。
番石榴可以打车汁水喝
番石榴营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁，其中其维生素比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等水果都高，而下表就为一个番石榴的所有营养成分。
成分
含量
成分
含量
热量
41.00(千卡)
钙
13.00(毫克)
蛋白质
1.10(克)
脂肪
0.40(克)
铁
0.20(毫克)
碳水化合物
14.20(克)
维生素C
68.00(毫克)
维生素E
0.00(毫克)
维生素A
0.00(微克)
硒
1.62(微克)
胡萝卜素
1.00(微克)
锌
0.21(毫克)
锰
0.11(毫克)
膳食纤维
0.00(克)
核黄素
0.05(毫克)
镁
10.00(毫克)
烟酸
0.30(毫克)
胆固醇
0.00(毫克)
铜
0.08(毫克)
钠
3.30(毫克)
水分
0.00(克)
磷
16.00(毫克)
膳食纤维
0.02(毫克)
能量
0.00(千卡)
对于怀孕女性来说，自身和胎儿的健康都是吃出来的，科学饮食才是母婴平安的关键，若是饮食有误，不仅影响胎儿对影响的吸收，而且还可能对自身的健康带来伤害，所以孕妇要明确哪些能吃哪些不能吃。
孕期饮食相关知识导航
蔬菜类
? 韭菜
? 香菜
? 芋头
? 菠菜
? 苦瓜
? 茄子
? 空心菜
? 木瓜
? 苋菜
? 黄花菜
? 绿豆
? 萝卜
? 红薯
? 油桃
肉食类
? 兔肉
? 羊肉
? 牛肉
? 狗肉
? 鸭肉
水果类
? 柚子
? 柿子
? 石榴
? 山楂
? 榴莲
? 猕猴桃
? 甘蔗
? 火龙果
? 香蕉
? 橘子
? 百香果
? 桂圆
? 人参果
? 枸杞
? 梨
? 菠萝
? 红枣
? 哈密瓜
? 无花果
? 开心果
? 龙眼
? 橙子
? 芒果
? 桃子
? 番石榴
? 枇杷
? 话梅
加工类
? 燕窝
? 蜂蜜水
? 方便面
? 冰淇淋
? 口香糖
? 薯片
? 巧克力
? 米粉
水产品
? 皮皮虾
? 大闸蟹
? 螃蟹
? 海参
? 花甲
? 龙虾
? 海鲜
? 海带
干果
? 板栗
? 杏仁
草药
? 山药
? 猴头菇
? 红菇
? 鱼腥草
其他
? 鸽子蛋
? 鹅蛋
? 火锅
? 酸辣粉
孕前要弄清楚的12大疑问
孕前要弄清楚的12大疑问
疑问1：近视眼会遗传吗？
高度近视是常染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病，只是致病基因携带者。 譬如父母亲都不是近视眼，但他们都是高度近视基因携带者，在他们本人不显示近视，但如果他们的致病基因遗传给孩子，使孩子具备了两个近视基因，故而使孩子成了近视眼。
所以，如果父母都不是高度近视，但体内携带高度近视的基因，所生的孩子患高度近视的几率为1/4，其中1/2为高度近视基因的携带者；如果高度近视的患者与非高度近视的人结合，所生的孩子患高度近视的几率为1/2，其他1/2为高度近视基因携带者，还会将基因遗传到下一代；如果父母都是高度近视眼，所生的孩子都是高度近视。
当一方是高度近视眼时，与高度近视眼者(600度以上者)结合，其子女发病的机会在90%以上。如果与近视眼基因携带者结合，子女可能有半数是高度近视，而同正常视力或中低度近视者结合，子女发生近视眼的机会是1/10。在我国一般人群中，约有1/5是近视眼基因的携带者。
疑问2：前几次怀孕都在孕早期流产了，再孕时应做一些什么准备？
如果几次怀孕后，都不明原因地在孕早期发生流产，可能是习惯性流产。再次怀孕前夫妻双方应先到医院做一些详细检查，如全身性疾病检查、染色体检查、妇科检查、精液检查以及卵巢功能测定、血型是否相合等。查明原因后，采取针对性的措施治疗，避免怀孕后再发生习惯性流产。
疑问3：如果丈夫查出澳抗为阳性，是否应推迟怀孕的时间？
最新研究表明，乙肝可造成父亲和胎儿之间的传播。乙肝病毒存在于精子头部的细胞浆中，可在性交时使携带乙肝病毒的精子进入母体，与没有被乙肝病毒感染的卵子结合形成受精卵。通过乙肝病毒不断在受精卵中增殖复制，致使胎儿被感染。如果男性在生育前被查出感染，最好推迟生育时间，再选择适宜时机，以免加重病情。
即使在肝功能恢复正常后，也不可随意怀孕，精液中仍可能存在乙肝病毒。待到病情被治愈并被证实不具有传染性时，再开始准备怀孕。
疑问4：患有多囊性卵巢的女性，在孕前应做一些什么治疗？
多囊性卵巢综合征病因复杂，发病机制尚未清楚，目前还没有根治方法。现在主要以内分泌治疗、腹腔镜下手术治疗为主，以促进卵巢排卵和生育，调整月经，防止发生子宫内膜增生。在治疗中，要注意结合不同患者的情况进行连续观察，从而采取不同的治疗方案。
疑问5：准备怀孕时，丈夫使用药物会对胎儿有影响吗？
有些药物对精子有很大的损害作用，如吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星、酮康唑等，一旦受孕影响受精卵的质量。研究表明，引起不育症、习惯性流产的部分原因就是精子受损所致。
另外，含有药物的精液会在性生活时排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入女性的血液循环，对受精卵造成损害，导致低体重儿和畸形儿的发生几率增大。因此，准备怀孕的夫妻应在孕前3个月都要慎用药物。
北捐卵夜针是什么京9月起就诊感冒人数增加 多喝酸奶有助预防
北方捐卵的夜针是什么？自9月份以来，北京的感冒人数有所增加。喝酸奶有助于防止记者发现北京西藏医院的感冒人数自9月份以来有所增加。医生提供的特定药物与预防感冒的疫苗并不冲突。西藏医院找好处方。
藏医建议多喝酸奶调节心态有助于预防流感。根据其理论，生姜糖浆对预防感冒是不正确的
但是，捐卵的夜针是什么？记者发现，在人们购买板蓝根、准备感冒药的同时，在西藏医院咨询治疗也悄然流行。
今天早上8点，晚上捐鸡蛋的记者来到北三环附近的北京藏医院。在门诊大厅，有10多名市民在排队，其中30%的人说他们是来咨询和治疗流感的。
“我家住在天通苑。因为我以前在一个展览会上了解过藏医，所以这次来试试。”正在挂号的74岁的李阿姨说。
据西藏医生朱熹嘉措说，自9月份以来，感冒患者来看病的人数比前几个月增加了约10%。
对于治疗流感的特效药，朱熹甲厝向记者提供了两种药物：九味文房散和七味珍宝汤。(见图表)
他说，这些藏药很多都是藏区的，在北京买不到，只能在西藏医院或者藏医诊所买。捐卵的夜针是什么？此外，流感疫苗与藏药不冲突，可以同时使用。
多喝酸奶可以预防流感。他告诉记者，什么是捐卵夜针？藏族人一年四季都喜欢喝酸奶。酸奶可以帮助消化，促进肠胃功能。
“虽然北京的酸奶和藏区的酸奶不完全一样，但是功效差不多。捐卵夜针是什么？”朱熹博士说。
朱熹博士说，生姜和大蒜等食物对治疗感冒有好处，但是太甜、太辣和太酸的东西不能吃。“感冒不能多吃糖。”他说。
“如果总觉得自己有病，那就不好治疗了。”朱熹博士说，“只有当意志坚强时，身体的抵抗力才会增强。”
关于藏药，首都医科大学研究员张朱家子表示，藏药类似于中医，捐卵夜针更注重整体调理，但中医在药材选择上与藏药不同。
另外，相对于西医，藏医的分支不是很详细，但不影响治疗。文字/实习记者李嘉瑞