原标题：很乖的宝宝出月子后，怎么哄睡变得困难？
很乖的宝宝出月子后，怎么哄睡变得困难第三代试管婴儿怎么回事？好孕妈妈讲解宝宝各个阶段
如果没有肠绞痛或者其他生理上的原因，父母几乎不用为新生儿的睡眠伤脑筋。这时候的宝宝除了吃奶几乎都在睡觉，睡眠没有明显的规律，如果吃饱了，可以睡2-3小时。
快出月子的时候，很多妈妈发现孩子的哄睡变得困难，明明很困却难以入睡，入睡后半小时醒比闹钟还准，抱着睡得很好一放就醒。如果不进行正确的引导，这样的“重度睡眠困难”可能会持续3-6个月甚至更长的时间。
小编今天要介绍的是婴幼儿睡眠发展中的一些重要时间节点，抓住这些节点来引导睡眠，事半功倍。
6周：形成昼夜节律，夜晚睡眠时间延长
宝宝出生之后，父母就要营造昼夜的不同氛围：白天不要弄得太暗，家里不要太安静，宝宝醒来了跟他多说说话;晚上睡觉不要开灯，吃完立即放倒睡觉，不养成夜里陪玩的习惯。这样引导之后，宝宝会在6周左右渐渐出现昼夜节律：白天醒来吃完奶后会清醒30分钟左右再入睡（清醒时间随着月龄增大逐渐延长），晚上醒来吃完奶就直接进入睡眠。
如果6-8周大的宝宝依然习惯在白天睡长觉，而晚上起来玩，那么应该予以干预，把白天的长睡眠打破。比如前半夜不睡，却从凌晨2、3点一直睡到中午的宝宝，可以在早晨7-8间唤醒，换尿布、喂奶、逗玩，清醒45-60分钟左右再让宝宝入睡。刚开始很困难，被吵醒的宝宝会表现出疲惫而愤怒，父母坚持这样做几天，很快就能解决昼夜颠倒的问题。
3个月：晚上睡得更好，白天睡眠规律化
3-4个月的时候，宝宝在晚上睡得更好了，最长持续睡眠时间可以达到4-6小时（通常是晚上第一觉）。
这个阶段要特别注意白天小睡的培养，通常白天睡好了，晚上也能睡的好。
小睡的时间按照宝宝的生理特点来安排，两个月内的宝宝能醒1小时左右，三个月以上的宝宝能醒1.5~2小时，4个月以后的第三代试管婴儿怎么回事清醒时间一般为2~3小时。超过上述时间，宝宝就会过度疲劳，哄睡难度同时飙升。在宝宝表现出犯困的信号时就应该及时哄睡。
规律的白天小睡机制在12~16周间形成。12周左右的宝宝一般每天是3次小睡+黄昏小憩，16周左右慢慢过渡到2次小睡+黄昏小憩。
4个月：直接进入深度睡眠，戒除抱睡的好时机
4个月大后，婴儿的睡眠开始更像成人，即入睡后就进入熟睡模式，小月龄时期“抱手上睡很熟，一放床就醒”的现象会明显得到改善。很多小宝宝4个多月后就不会落地醒了，也更容易在昏沉状态被放下。小月龄接不了觉的抱睡问题，从4个月起应逐渐戒除。
小睡依然很重要，4个月以后的宝宝比较适合的小睡安排是：上午和午后各一觉，1.5~2小时;傍晚40分钟左右。
同时，要培养早睡的习惯，健康的晚上入睡时间是18-20点。睡觉的时机是至关重要的，恰当的时机是健康睡眠的关键，孩子什么时候睡可能比睡了多久更重要。
6个月：逐渐能自己睡长，接觉成果显现
如果小睡时间太短，修复能力非常有限。对于很多宝宝来说，小睡接觉的能力比自主入睡还要难培养，妈妈们能做的就是尽力帮助宝宝接觉，比如提前拍拍、抱起来哄，过程类似于重新哄睡。月龄小的时候，接觉会非常困难，“每次摇的时候都是靠坚强的意志力继续接上摇睡的，坚信不到一小时就醒，他一定没睡够，这样就能够接上”。
半小时醒的现象通常到了6个月会有显著的好转，妈妈们发现原来小睡半小时必醒的“小闹钟”慢慢能睡长了，偶尔中间醒来也非常容易接上。那么久的接觉真是没白接啊！
9个月：不再需要夜间哺乳，也没有了黄昏小憩
9个月以后的宝宝就不需要再喝夜奶了，妈妈们终于迎来了整夜觉的好时光。但依然有宝宝会在夜里醒来嗷嗷待哺，想要减夜奶或者断夜奶的妈妈，可以从延长第一次喂奶时间开始。宝宝醒来后通过喂奶之外的方式再次哄睡，把喂奶时间逐渐从12点拖到1点、2点、3点……以此类推。
此时宝宝的傍晚清醒时间可以达到3-4小时，第三次小睡自动消失了。妈妈们可以在午睡醒来后的时间里为宝宝安排一些活动，并进行充分的喂食。
12~21个月：白天小睡变为一次午睡
逐渐由两次小睡变成一次小睡。并觉的过程中可能会发生一次、两次小睡并存，或者小睡时间混乱（比如在中午11点左右就睡着了），妈妈们不要焦虑，小睡的时间会逐渐趋于正常，即最终发展为午后一次2-3小时的睡眠。
最保守来说，绝大多数的宝宝，在1周岁之后都会睡得很好，夜里不再容易醒来，白天小睡也变得规律。妈妈们还是很有盼头的啦。
上述6个时间点能够大致代表孩子睡眠能力发展的一些里程碑。但是从个体来看，不同宝宝的睡眠能力有很大的差异，而睡眠培养是最需要父母付出耐心的第三代试管婴儿怎么回事事情，莫焦虑莫心急，温柔陪伴，坚定引导。
睡眠是习得性行为，父母的养育目标是让孩子知道“睡眠是需要独立完成的事情”。看护人的一些不正确的养育方式，比如入睡时给予过多帮助，睡眠周期中间的过度干预案例，总在入睡时哺乳等，会在很大程度上阻碍宝宝的睡眠能力发展。
觉得有用请分享吧！
欢迎关注好孕妈妈旗下好孕妈妈母婴护理服务号，了解更多孕产育儿知识，与更多宝妈交流分享。
是一所公立非营利性的三级综合医院
潮州市中心医院
潮州市中心医院前身是潮州红十字医院，始建于1922年，是一所公立非营利性的三级综合医院，为潮州地区医疗急救、预防保健、教...
泉州市中医院
泉州市中医院是一所以中医为特色，中西医结合优势突出，集医疗、教学、科研、预防、保健和急救为一体的三级甲等综合性中医医院。...
泉州市妇幼保健院
泉州市妇幼保健院是福建省最大的儿童保健机构，始建于1990年，占地面积3.6万平方米，在职员工1127人，目前实行“一套...
舟山市妇幼保健院
山市妇幼保健院是一家集医疗、保健、科教为一体的三级甲等妇幼保健院，是舟山市妇女儿童医疗保健中心，是国家级爱婴医院、国家级...
柳州市工人医院(广西医科大学第...
柳州市工人医院、广西医科大学第四附属医院始建于1933年，是由广西壮族自治区卫计委主管的一所三级综合医院，该院有总院、南...
温州医科大学附属第一医院
温州医科大学附属第一医院(浙江省立温州第一医院)始建于1919年，前身为瓯海医院，经过历史的沉淀，现已发展成为一所三级甲...
温州医科大学附属第二医院
温州医科大学附属第二医院、育英儿童医院是浙江省属三甲综合性医院，以“诚信、奉献、求精、创新”为院训，以“特色鲜明、国内一...
温州市人民医院
温州市人民医院（温州市妇幼保健院）始建于1913年，距今已有包年历史，现已发展成为一所综合实力较强、专科特色明显的综合性...
宁波市妇女儿童医院
宁波市妇女儿童医院是一家以妇产科、儿科为专科特色的三级甲等妇女儿童医院，始建于1975年，是宁波大学医学院的非直属的附属...
国内有供卵机构上海怀孕几个月后不能做人流
上海怀孕几个月后不能堕胎？社会越来越开放，很多女性朋友堕胎都很草率。虽然现在很多广告都在鼓吹堕胎的安全性和可靠性，但既然是手术，肯定会对身体造成一些伤害。如果处理不好，流产的后遗症会让你的身体几乎处于危险的边缘。那么，人工流产有哪些后遗症呢？这也是很多女性朋友在选择堕胎时担心的问题。
上海怀孕几个月后不能堕胎？人工流产有哪些后遗症？上海百家妇产医院产科医生表示，如果看似简单的人流手术选择不当，不重视，会留下后遗症，主要表现在以下几个方面：
1.不完全流产：手术不完全，子宫内残留少量胎儿组织，可能影响子宫收缩，引起持续出血或粘连感染。再仔细做一次手术，去除残留组织。国内供卵机构子宫位置或形态异常，一般容易造成这种后遗症。
3.宫颈或子宫内膜粘连：如果刮宫时刮宫太过粗糙，造成宫颈或子宫内膜损伤和炎症，很可能造成宫颈或子宫内膜术后粘连，引起月经异常。国内有卵子供应机构，比如没有月经或者月经过少。
4.细菌入侵：如果器械消毒不完善，或者流产操作者不进行无菌处理，会引起各种妇科炎症，严重导致不孕不育。
5.宫颈损伤：在扩张宫颈的过程中，如果不在或扩张过快，会对宫颈造成伤害，尤其是对孕妇或未出生的女性。
上海怀孕几个月后不能堕胎？温馨提示：目前，上海百家妇产医院计划生育科正在全面开展各种计划生育手术，还开设产后避孕咨询、流产后护理、宫内节育器取出困难、宫腔粘连、流产后不孕等专科门诊。为需要终止妊娠和生育的妇女提供满意的科学教育和医疗服务。
【声明：本文由第三方发表，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性、文字表述的文字和内容未经本网站确认，本网站不保证或承诺本文及全部或部分内容的真实性、完整性和及时性。请参考，仅供参考，相关内容请自行核实。在本网站上发表或转载文章以传递更多信息，并不意味着同意他们的观点或确认他们的描述，也不意味着本网站对他们的真实性负责。如果您因作品内容、知识产权等问题需要联系本网站，请发邮件给我们，我们会定期收集意见并推广解决方案。】
妇产科，特别是国内供卵机构妊娠高血压、妊娠合并心脏病、宫内发育迟缓、产后出血、休克、难产等产科并发症的诊治。
计划生育与宫颈疾病。擅长处理复杂疑难高危流产、流产、引产中的并发症及并发症。终止妊娠技术结合子宫畸形、胚囊异常和胎盘植入部位等。国内有子宫切口瘢痕妊娠、前置胎盘引产等供卵机构；宫颈癌前病变的诊断、治疗和随访；宫腔镜诊治不孕症、子宫内膜病变或子宫输卵管疾病引起的异常出血。
妇科宫腔镜、腹腔镜微创手术、妇科良恶性肿瘤、妇科内分泌疾病及不孕症的诊治，特别是宫颈疾病及癌前病变的诊治。